Baby Babygesundheit

So viel Zucker steckt in Babybreien

Stillberaterin Sarah Marielott Nowak hat mal bildlich dargestellt, wieviel Zucker in Baby Milchbrei enthalten ist, der ab dem 6. Monat empfohlen wird: pro 100g 35g Zucker! Pro 50g Portion macht das also 17,5g Zucker!

Aus der Zeitschrift Ökotest dazu: “Welche Lebensmittel Kleinkinder in welchen Mengen optimalerweise essen sollten, hat das Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) erarbeitet. Danach sollte zugesetzter Zucker maximal sieben Prozent der Energiezufuhr ausmachen. Das bedeutet, dass für Einjährige 14,9 g Zucker bzw. knapp fünf Stück Würfelzucker pro Tag gerade noch akzeptabel sind. Zwei- bis Dreijährige sollten mit 16,6 g Zucker bzw. fünfeinhalb Stücken Würfelzucker auskommen. Für Säuglinge gibt es noch keine Empfehlungen. ”
http://www.oekotest.de/cgi/index.cgi?artnr=100976&bernr=07

Man sollte aber annehmen, dass die Verzehrempfelungen für Säuglinge noch unter denen von Einjährigen liegen, also weniger als 14,9 Gramm pro Tag…

Und ich hab grad mal geguckt: die anderen Milchbreie von Bebivita enthalten 31g bzw. 39,9g Zucker auf 100g, Milchbrei von hipp ab dem 6. Monat 35g, Alete 36g

 

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